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男人吃西红柿改善精子浓度和活力 未成熟会中毒
来源:全民养生网 发布时间:2014-12-12 网民关注度:2118
    全民养生网导读:男人吃西红柿有哪些好处呢?西红柿的营养价值对男性健康有很多你意想不到的好处,今天养生网小编就为大家一一介绍。同时,虽然西红柿对男人好处多,不过也要当心错误的吃法哦。

    男人吃西红柿的好处

    西红柿对男人有好处,有关专家表示,西红柿对男人的确有不少好处,可以有效的预防前列腺癌的发生,还能改善男人的精子浓度和活力,让精子强化成为“超级精子”。但是,人们却错误地把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”,于是西红柿就变得神奇起来。

    有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是,对精子有好处,对壮阳就未必了,而且精子质量与性能力也是两码事,因此,西红柿“壮阳”说法过于牵强。

男人吃西红柿改善精子浓度和活力 未成熟会中毒
    尽管不能“壮阳”,但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿,最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更容易吸收,不过,加热不要超过30分钟,否则茄红素就会被自动分解掉。

    那么,吃西红柿需要避免哪些误区呢?

    男人吃西红柿改善精子浓度和活力 未成熟会中毒

    男人吃西红柿的误区

    未成熟不宜食用。青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。

    服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

    空腹时不宜食用。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。

    不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

    服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。建议:听从医嘱。

    肠胃虚弱者不宜多吃。中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。

    风湿性关节炎患者多吃西红柿可能会使病情恶化。

    男人吃西红柿好处多,不过也多注意以上误区哦。

    以上内容由全民养生网的两性养生频道小编整理,爱生活,爱养生。

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