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揉“廉泉穴”可治舌下肿痛 舌强不语 暴暗 口舌生疮等病症
来源:全民养生网 发布时间:2014-3-19 网民关注度:4770

      全民养生网导读:廉泉穴。古语说:廉,指边缘。泉,水也。廉泉,水名。廉泉穴当喉结之上缘有棱之处,有如吐液之泉源。而廉泉则为唾液所聚之处。

      廉泉穴归属于任脉,有开舌窍、通喉痹、利咽喉的功效,主治舌下肿痛、舌强不语、暴暗、口舌生疮等病症。

廉泉穴精确定位

精确定位:廉泉穴在颈前区,喉结上方,舌骨上缘凹陷中,前正中线上。

廉泉穴的取穴窍门

取穴窍门:仰坐,从下巴沿颈前正中线向下推,喉结上方可触及舌骨体,上缘中点处,即是廉泉穴。 
 

      一按就灵:用拇指指腹点揉廉泉穴,用力要轻且均匀,反复进行3-5分钟。对中风失语、声音嘶哑、舌咽困难有较好疗效。

      养生网小贴士:长期被慢性咽炎、哮喘困扰或担心中风的老年人,不妨每天自行按摩廉泉穴20-30分钟。长期坚持有养生保健、抗衰延寿的作用。以上内容由全民养生网的穴位详解频道小编整理,爱生活,爱养生。

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